100days蕎麦diet 蕎麦diet伴走日記

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2015/10/11

越前そばで100日蕎麦ダイエット チャレンジャーさん達の投稿画像を見ていると
順調に無理のない食事をされている方もいれば、蕎麦は食べているもののなかなか偏っている方もいらっしゃるなー、と。
私自身には栄養指導や健康指導ができるスキルはないし、あまり「これはいけない、やめたほうがいい」と言うのでは、本人さんのヤル気・気持ちを削ぐことにもなりそうで、「どうすれば楽しく続けて行けるかな?」と思う2週間目の始まりです。

本日のお昼は、昨日おとーさんが打ってくれたお蕎麦の残りを一杯。
岩ノリおろしそば!
片町の見吉屋さんまをねっこして、岩ノリ+焼き上げのっけのおろしそば!

それにしても、こんなおいしいのだからそばは毎日でもいいなぁ。
加賀さんのところの蕎麦粉で打ってくれてるから香りがいいので、尚更そう思います!

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