１２／１００

体調復活！

朝ごはん

米五さんの即席みそ汁に蕎麦がきｉｎ

昼ごはん

父が蕎麦打ち道具で何やらやってる・・・「やった！蕎麦や！」と思ったらうどんでした。
それはそれで美味しいんだけど、今日は私だけうどん半分・蕎麦がき半分

せっかく１００日一緒に一日一そば食を続けるので、今更ながら私も健康診断に行って、数値の変化を見てみようと思いました。

-蕎麦diet伴走日記